眾所周之，公務(wù)員面試的過程，就是考生在考官心里建立第一印象的過程。著名的心理學(xué)家魯欽斯研究發(fā)現(xiàn)，交往中的個(gè)體只要在最初的0.25秒給對方留下深刻的良好的刺激，就一定會吸引對方的注意力，把握溝通方向?；蛘哒f，至少在4秒鐘之內(nèi)，交往的雙方已經(jīng)開始留下彼此的印象，并下意識地為接下來的溝通定下方向。比如在公務(wù)員面試的時(shí)候，短短幾秒鐘內(nèi)你留給考官的印象，或許就已經(jīng)決定了你成功與否。

　　第一印象由外表、聲音與言語內(nèi)容等幾方面因素作用而成。其中，外表起到的作用占50%，內(nèi)容和聲音占40%，言語舉止占10%。這里所說的外表不僅是外貌長相，還包括體態(tài)、氣質(zhì)、神情和衣著的細(xì)微差異，而聲音同樣包括音調(diào)、語氣、語速、節(jié)奏，這些因素都將影響第一印象的形成。由此可以看出，除答題內(nèi)容外，良好的儀容儀表和言語舉止，在面試中的作用不可小視，他們可以為面試成功增加必勝的籌碼。

　　下面從介紹一些公務(wù)員面試儀容儀表知識，助你建立一個(gè)良好的第一印象!

　　(一)發(fā)型

　　試驗(yàn)顯示，見到一個(gè)陌生人時(shí)，頭發(fā)的樣式比面部特征更能吸引對方的注意。長發(fā)暗示著健康和性感，短發(fā)看起來自信而成功，自然、中長、沒有特定款式的發(fā)型，則讓人感覺智慧和真實(shí)。

　　發(fā) 型的修飾最重要的是要整潔，規(guī)范，長度適中，款式適合自己。面試時(shí)，男士頭發(fā)一般不可太短也不要太長，具體要求是：前發(fā)不附額，側(cè)發(fā)不掩耳，后發(fā)不及衣 領(lǐng)。頭發(fā)超過肩膀的女士，最好用卡子或者發(fā)箍把頭發(fā)束起來。面試時(shí)，必須自信、自然的用目光和考官交流，因此，女士額頭的頭發(fā)盡量不要遮住眼睛。

　　(二)面部

　　男 士面部修飾除了要保持整潔之外，還要注意胡子、鼻毛等。而女士化妝的基本要求是自然、協(xié)調(diào)。自然就是力求化妝之后沒有痕跡，給別人造成天生麗質(zhì)的感覺。 “清水出芙蓉，天然去雕飾”。協(xié)調(diào)就是要和自身整體協(xié)調(diào)、與環(huán)境協(xié)調(diào)和與身份協(xié)調(diào)。亮麗的妝容確實(shí)給人以活潑時(shí)尚的印象，但是，參加公務(wù)員面試的女士一定 要注意多站在考官角度考慮問題，要讓自己看起來像一個(gè)政府部門的工作人員，而非參加選美的模特或者演員。

　　(三)氣味

　　建議不要使用香水和氣味濃烈的發(fā)膠、發(fā)乳等，口部最重要的是要力求無異味。盡量避免面試前進(jìn)食有異味的食物如蔥、蒜、韭菜、海鮮等。

　　(四)著裝

　　選擇服裝的關(guān)鍵是看職位要求，應(yīng)聘政府部門穿著要偏向傳統(tǒng)正規(guī)。公務(wù)員面試時(shí)穿著的服裝不要太花哨華麗，要合乎自身形象，給人以干凈利落、有專業(yè)精神的印象，男士要顯得干練大方，女士要讓人感覺莊重高雅。

　　男士以西裝、領(lǐng)帶、襯衫、皮鞋為主，女士則盡量穿套裝，裙裝、褲裝均可。

　　男士著裝的色彩應(yīng)以深色為主，特別提倡穿深灰色、藏青色，這兩種顏色的西裝代表忠誠、果斷、理性。女士的衣服如果色彩跳躍，也應(yīng)以單色為主，不宜太過花里胡哨。切忌穿著粉紅色套裝，因?yàn)榉奂t色代表輕撫、虛榮。

　　男士選擇領(lǐng)帶時(shí)，要注意意與襯衫顏色搭配。皮鞋也以黑色為主，不要穿色彩太過醒目的皮鞋，以免同衣服不相配。

　　在任何人面前，我們只有一次機(jī)會建立第一印象，也就是說你永遠(yuǎn)沒有第二次機(jī)會給考官以第一印象。所以，面試前，花點(diǎn)時(shí)間和精力精心打造一下自己吧。