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迎接2011年公務(wù)員考試 四步克服心理障礙
2010-09-24 14:29  互聯(lián)網(wǎng) 點(diǎn)擊: 載入中...

  時(shí)光輪回,考試如常。據(jù)調(diào)查結(jié)果顯示,考生在筆試沖刺階段容易出現(xiàn)各種心理誤區(qū),成為影響考試成績(jī)的最大因素。該如何掃清這些心理障礙,保持良好的備考心態(tài),成為眾多考生同時(shí)面對(duì)的問(wèn)題。

  一、克服自卑,潛心準(zhǔn)備

  調(diào)查結(jié)果顯示有很大一部分考生在考前信心不足,隨著考試的逼近,他們反復(fù)地思量:招考人數(shù)那么少,報(bào)考人數(shù)那么多;題量那么大我能做完么?我還哪都沒(méi)復(fù)習(xí)呢!即使筆試過(guò)了面試也不公平等等。許多考生為了多一次就業(yè)的機(jī)會(huì),不得不參加考試。帶著不自信的心理學(xué)習(xí),等到考試答題的時(shí)候,一遇到難題或是不熟悉的題型,很容易放棄希望。

  首先,不管是國(guó)家公務(wù)員考試,還是地方公考,其招考人數(shù)都是有限的,大部分報(bào)考者做了陪襯,這的確是不可否認(rèn)的事實(shí),但是考生也應(yīng)該看到周?chē)芏嗳硕纪ㄟ^(guò)自己的努力如愿以償?shù)乜忌狭斯珓?wù)員。相比之下,地方公務(wù)員的錄取幾率要比國(guó)考的高些。華圖教研中心公務(wù)員輔導(dǎo)專(zhuān)家請(qǐng)考生朋友相信公務(wù)員考試的公平性、試題設(shè)置的合理性,對(duì)考試本身完全可以充滿信心,潛心修行,在如何做好題上多下功夫。

  二、臨抱佛腳,只抓重點(diǎn)

  有的考生會(huì)在還有不到一周的時(shí)間里臨時(shí)抱佛腳,卻發(fā)現(xiàn)自己哪也沒(méi)復(fù)習(xí)到,產(chǎn)生自我懷疑心態(tài),自亂陣腳。“不服”這種心態(tài)放在復(fù)習(xí)階段是好的,是堅(jiān)韌有恒心的表現(xiàn),但如果出現(xiàn)在考前是不合適的。如果一味地貪多求全、完美主義,只會(huì)造成自己心情煩躁,失去寶貴的黃金沖刺時(shí)機(jī)。一般情況下,在考前應(yīng)該復(fù)習(xí)理論要點(diǎn)、重溫錯(cuò)題集,同時(shí)保持練習(xí)。

  考前練習(xí)的最佳戰(zhàn)略便是有舍有得,只抓重點(diǎn)。舍小而得大,舍局部而求全局,方為戰(zhàn)略!公務(wù)員考場(chǎng)上,貪多求全是第一大罪。120分鐘去掉10分鐘涂卡,真正能用在每道題的時(shí)間也就是四十幾秒,不到五十秒。這就決定了有些題目要放棄,有些題目不需要花太多時(shí)間。那究竟哪些題目可以放棄?經(jīng)過(guò)長(zhǎng)時(shí)間的復(fù)習(xí),考試越發(fā)臨近,你至少要清晰自己的優(yōu)劣勢(shì)。比如你的數(shù)學(xué)基礎(chǔ)一般,就可以放棄一些很難的數(shù)量關(guān)系題,把時(shí)間花在你了解熟悉的題上,收獲會(huì)更大。在考前可結(jié)合真題訓(xùn)練強(qiáng)化自己的答題順序及“放棄精神”。

  三、摒棄投機(jī)

  能集中精力時(shí)刻為考試做準(zhǔn)備。意識(shí)到自己過(guò)于緊張的考生可采取一定的辦法做自我調(diào)整、緩解情緒,如靜坐休息、嘗試微笑、傾聽(tīng)音樂(lè)、走路散步、做深呼吸等。

  在積極備戰(zhàn)的同時(shí)我們還應(yīng)給自己一個(gè)良性的職業(yè)規(guī)劃,其中很重要的一點(diǎn)就是做好失敗的心理準(zhǔn)備以及明確失敗后自己的生活、工作規(guī)劃是什么。畢竟公務(wù)員考試對(duì)我們來(lái)說(shuō)只是人生的一個(gè)機(jī)會(huì),而非全部機(jī)會(huì),我們要意識(shí)到面對(duì)機(jī)會(huì),全力爭(zhēng)取,而失去一個(gè)機(jī)會(huì),我們也將面臨下一個(gè)選擇。所以,從根本上擺正心態(tài)是我們復(fù)習(xí)和考試的起點(diǎn)。

  所謂“想要收獲,但問(wèn)耕耘”,有耕耘才會(huì)有收獲。堅(jiān)持到最后一刻,最大限度地完善充實(shí)自己,千方百計(jì)地提高自己的競(jìng)爭(zhēng)實(shí)力,才能抓住唾手可得而又來(lái)之不易的機(jī)會(huì)。新一輪的公考來(lái)襲,建議考生朋友“戰(zhàn)術(shù)上重視,戰(zhàn)略上藐視”,保持一份輕松愉快的心態(tài),共同努力、共同迎戰(zhàn),贏得考試的成功。

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